心理カウンセリングとは?相談の前に知っておきたいこと
そもそも心理カウンセラーはどんな相談を聞いてくれるのか?どんな時に利用するのか?また、一般的な相談の方法などを解説しています。
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恋愛、家庭、仕事、抑うつや不眠などの症状に対して、カウンセラーへ相談することで期待できる心理的効果や、状況による身体的効果などを解説しています。
学校、企業、公的機関や医療機関、個人カウンセラーなど、さまざまなカウンセリングにおける費用や期間、相談に行くペースなど一般的な基準を解説しています。
心理カウンセリングを受けようと思うと、公的機関から個人開業のカウンセラーまで多くの選択肢があります。そんなカウンセリングルームの資格・料金・専門性など、心理カウンセラー選びの基準を紹介しています。